Normas da Luz

Publicação by Sandras Santos.

 

Prece de Cáritas

DEUS, nosso Pai, que sois todo poder e bondade, dai força       àquele que passa pela provação; dai luz àquele que procura a verdade, pondo no coração do homem a compaixão e a caridade. Deus, dai ao viajor a estrela guia; ao aflito a consolação; ao doente o repouso. Pai, dai ao culpado o arrependimento, ao espírito a verdade, a criança o guia, ao órfão o pai. Senhor, que a vossa bondade se estenda sobre tudo que Criastes. Piedade Senhor, para aqueles que não vos conhecem, esperança para aqueles que sofrem. Que a Vossa bondade permita aos espíritos consoladores derramarem por toda parte a paz, a esperança e a fé. Deus, um raio, uma faísca do Vosso amor pode abrasar a terra. Deixa-nos beber nas fontes dessa bondade fecunda e infinita e todas as lágrimas secarão, todas as dores acalmar-se-ão. Um só coração, um só pensamento subirá até Vós como um grito de reconhecimento e amor. Como Moisés sobre a montanha, nos Vós esperamos com os braços abertos, oh! Poder... oh! Bondade... oh! Beleza... oh! Perfeição, e queremos de alguma sorte alcançar a Vossa misericórdia. Deus, dai-nos a força de ajudar o progresso a fim de subirmos até Vós. Dai-nos a caridade pura; dai-nos a fé e a razão; dai-nos a simplicidade que fará de nossas almas, o espelho onde deve refletir a Vossa Santa e Misericordiosa imagem.

* * * Mme. W. Krill. Ditado pelo Espírito Cáritas. 25 de dezembro de 1873.

Pois é!
2013 chegou... Já estamos acabando com o mês de Janeiro.
Nem bem chegou, já vencemos um mês deste novo ano.
A gente faz tantos planos, não é?
Quem não faz? Ah, é raro!
É o início de uma nova fase, um novo ciclo. Novos pensamentos, novas promessas, novos desejos...
Sonhos não! Sonho para mim é algo que a qualquer hora podem virar um pesadelo. Ou então, sonho soa como algo que seria inalcançável... um sonho.
Não! Além disso, se ele não acontece parece que as expectativas não cumpridas doem mais que os desejos não realizados.
Sonho não é igual a desejo.
Desejar para mim é algo mais palpável, possível... é só planejar.
Eu desejo!
Nossa são tantos! Ah, se pensas que vou colocar aqui quais são os meus... deita e rola que ficará mais engraçado. Num vou por não!
São meus.
Os planos que tenho, ou terei que fazer para alcançá-los.
Num é fácil não! Como boa leonina, demorei mas entendi algumas coisas que antes eu não compreendia, e me faziam tanto mal. A ponto de me deixarem em depressão.
Para muita gente depressão é coisa de gente que não tem um tanque de roupas para lavar, tem tempo ocioso para pensar, ou é pura frescura. Ah coitados!
Tomara que esse bicho papão da alma da gente nunca te ataque.
Bom, mas falando em desejos...
Quais são os seus?
Se quiser pode me contar! Eu guardo muito bem segredos!
Eu hoje estou com um bem dentro do meu peito, e esse eu posso contar.
Como alguns sabem eu tenho problemas sérios na coluna, fibromialgia e depressão recorrente.
Tudo isso junto e misturado me colocaram muito aquém do que já fui.
Uma mulher dinâmica, sem tempo ruim, pronta pra tudo! Fazia de tudo... até serviços ditos como para homem. Não tinha vergonha de fazer não, e fazia muito bem feito.
Pois é! Mas a vida me deu uma bela rasteira, e puxou meu freio de mão.
Parei! Antes capotei, me machuquei... até que conseguissem me tirar do carro.
Saí!
Hoje percebo que estava ligada no piloto automático, e não via a vida passar, não percebia tantas coisas, não fazia ideia que a vida não era aquilo que eu achava que estava vivendo.
Pois é... um sonho, que virou pesadelo.
Hoje encontro-me estagnada, lenta, dependente, resumida...
Nossa!
É, mas é assim mesmo que me sinto... resumida!
Não posso fazer 1/4 do que fazia antes.
Até a memória está virando uma vaga lembrança.
A tal da fibrofog. Outra hora explico melhor isso!
Mas vivendo com limitações impostas. Não foi por minha negligência, falta de recursos, ou sei lá mais o que... Aconteceu!
E só me restou aceitar... Se eu quisesse viver em paz comigo mesma.
O mundo? Ah, esse é um caso a parte... Não dá pra juntar tudo agora.
Eu hoje não posso ser o que eu já quis, ou "sonhava" ser... Eu tive que me reinventar.
Alguém já se reinventou? Já! Ah, então você entendo do que falo.
Não? Ah, então você pode tentar imaginar o que é você viver de uma forma, e sem prévio aviso você só tem essa saída para continuar vivendo, e bem.
Quanto ao bem... já é outra parte também.
Mas me reinventei. Passei a fazer coisas que estão ao meu alcance, que não exijam tanto do meu intelecto, de esforço físico, de patrão me cobrando produtividade, assertividade, posturas, metas, etc...
Aliás, nem condições tenho de fazer tal comprometimento.
Não dá mesmo.
Hoje estou muito bem, já o amanhã... ninguém poderá saber.
Ah, mas isso acontece com todo mundo! - você pode dizer!
Mas no meu caso, é com porcentagens muito maiores de acontecer o improvável.
Como convencer alguém que você ri hoje, porque está MELHOR! Mas não porque está bem!
Pois é! Assim é que eu vivo!
Procurando viver um dia por vez, sem cobranças, sem conflitos, sem stress, sem neuras.
Sabe, esse tempo todo serviu para eu perceber quantas ervas daninhas eu mantinha guardadas em minha alma e em meu coração. Quantas oportunidades deixei passar para ser mais feliz, porque me conformava com o que tinha. Quantas vezes fui além do meu limite, porque acreditava que o limite somos nós que nos impomos. Ledo engano!
Não são não!
Todos temos um limite!
Eu fui muito além dos meus. Tanto físicos como psicológicos.
Plantei, e hoje colho!
Mas não brigo comigo não... já chega!
Cortei as amarras que me faziam tanto mal, fugi do que me jogava para baixo, escapei daquilo que me denegria como mulher e gente.
Hoje, vivo melhor sozinha!
Sozinha não é o mesmo que solitária... Pensem nisso!
Sozinha, porque sou feliz com minha companhia, em paz com o que posso ser...
É claro que eu gostaria que fosse diferente.
Sofro preconceitos sim!
Você nem imagina quais e como... Pode acreditar!
Mas tudo bem... Ninguém é perfeito, muito menos o mundo e seus habitantes.
Acho que por hoje chega!
Dá pra ter uma ideia do que vivo e como vivo.
O que mais quero, o que mais desejo é algo que eu estou já trabalhando para mudar. É o meu mundo melhor.
Se eu estiver bem, o mundo só poderá me dar em troca coisas boas, e até mesmo me ajudar a enfrentar os tsunamis da vida.
Como dizia minha terapêuta: "Isso é vida Sandra!"
Pois é! Agora quero é tratar de viver, com as limitações. Elas por vezes me aborrecem... Sem dúvida! Mas o que posso fazer  no momento?
Como diz meu amigo e irmão de coração o Cris: "É o que a gente tem pra hoje!"
Boa tarde pra você!
Depois eu escrevo um pouquinho mais!
Tá na hora de cumprir com obrigações que escolhi ter.

Beijos no teu ♥

Slideshow: fibromialgia Lidar Dicas para combater a dor, fadiga e estresse

Slideshow: fibromialgia Lidar Dicas para combater a dor, fadiga e estresse

É preciso ter um tradutor automático, para ler em português.
Caso se navegador seja o Chrome, ele já faz esse trabalho.
Dicas maravilhosas!!!

Ei... mulher! É, você mesma! Essas imagens te dizem alguma coisa? 

Já fez tua parte, né? Ufa, que bom!

Então, alerte suas amigas, parentes, colegas de trabalho, vizinhas... que puder...

A vida é pra ser vivida em sua plenitude... não pela metade.

Então, vamos fazer nossa parte!

Cuidar desse corpo, que é nosso envólucro para cumprirmos as missões que nos foram designadas, e com as quais nos comprometemos.

Hora de dar valor à nossa vida... ao nosso corpo, a nossa saúde.

Bora lá vamos mamografia, Papa Nicolau.... ... é tão pouco para ter chances maiores de uma vida melhor.

Tô confiando em ti hein?!

Até mais!

Boaaaa Tardeee!!! 

Hoje é sexta-feira... tá chegando o fds... de ficar juntinho com a família, ou

 mesmo ficar com a gente mesmo... sabe como é? É, curtir a tv, um livro, um 

filme, relaxar, meditar, cuidar de si mesma, sabe... aquelas coisinhas que mulher 

gosta de fazer... pé, mão, cabelo, pele... curtir a própria companhia... Descobrir 

que é uma excelente companhia pra você mesma. E na hora que quiser, curtir 

amigos virtuais ou reais...

E depois de tudo isso, vai me dizer que somos frágeis? Que nada!

Passamos por tudo, e no primeiro momento de calmaria estamos todas prontas 

pra dar aquela risada, fazer alguém rir, dar carinho, beijar muuuuuuuuuuito, 

ganhar muito carinho também, receber e dar tudo que de melhor temos...


Ninguém escreve um bom amanhã, se não fizer algo de bom hoje!

Salve a mulher brasileira... cheia de charme, malemolência, sensualidade... pode tá 

com dor... mas não vai perder sua essência... a essência de ser a Super Mulher 

Brasileira.... 

É ou não é? Ah.. e tenho certeza que é!

O que seria um mundo perfeito pra você? Ele seria possível?

Nos tempos atuais percebo que cada vez mais a dita Felicidade, Sorriso, Alegria tornam-se obrigação.

E por que?

O que é felicidade pra você?

Você sabe o que é felicidade para mim?

Estamos empatados!

Quero sentir tudo que puder sentir, só assim posso aprender muito com isso. Eu não vou me levantar se não cair.

Tô de saco na lua com cobranças, com esse cansaço que tá me consumindo. E por que devo negar?

Com o tempo percebo que cada dia mais quero é mais sossego, paz, equilíbrio e sabedoria para aproveitar o que pintar. Tanto de bom, como de ruim. Não abro mão de aprender.

Dói aprender sabia? Às vezes a gente pode pensar que não vai aguentar.

Mas penso que é preciso.

Imagina viver num mundo cor de rosa, sem problemas, sem neuras, sem stress, sem não gostar de alguma coisa, sem querer mudar nada... Nossa! Como seria?

O que faríamos então?

Não haveria necessidade de mudar de emprego, de amigos, de família, motivação para crescer ou para ser melhor. Nada teria o sentido que conhecemos hoje.

Eu não consigo conceber um outro estilo de vida.

Você consegue?

Você não precisaria levantar cedo porque o patrão não iria brigar contigo. Em compensação, você por consequência sairia mais tarde, sem cobrar horas extras, porque sente na obrigação de fazer isso para compensar o atraso. Tudo tranquilamente, sem chamar sua atenção, sem discussões ou cobranças.

Os casais nunca se separariam! Imagina isso! Casais que não discutem, que não se desentendem.... Que não tem motivos para despertar um sentimento que hoje conhecemos como ciúmes ou traição.

Como seria viver num mundo onde a verdade reinasse.

Onde uns amam aos outros incondicionalmente.

Idealizamos tanto, mas nunca pensamos na ordem do mundo, das coisas, da vida.

Os por ques acontecem certas coisas.... Por que alguém morre por imprudência de outro. Por que alguém morre porque outro o mata. Por que alguém morre pelo fato de que outro quis matá-la.

E quanto as doenças? Uns dizem que é ato divino, outros dizem que são os pecados a serem pagos, outros ainda defendem que são consequências de uma vida desregrada. E os que nunca param pra pensar em tantos por quês.

Hoje estou mais filosófica.

Pensar nisso tudo me confundiu toda.

Se não houve a maldade? Que o mundo fosse habitado por pessoas que soubessem amar, respeitar, admirar, solidarizar, se abster em pról de outro, viver em prol do outro... amando e ajudando.

O que faríamos?

Só viveríamos em função de outros, e os outros em função a nós.

Seria essa a ordem do mundo?

Cada um ciente em qual é seu papel nessa pseudo-sociedade?

Seria possível?

Não haver egoísmo, egocentrismo, maldade, cobiça, traição, os que mandam e os que obedecem, os superiores e os inferiores.

Nossa! Tô viajando.

Por vezes desejamos um mundo melhor, sem guerras, sem brigas, sem discussões, sem desavenças, sem stress. Todos ganhando o necessário para ter uma vida confortável.

Bom, mais aí já temos um conflito. O que seria ganhar o necessário?

Necessário segundo o que?

Qual seria o referencial?

É complicadinho né?

E os casais??? Nossa, não haveria traição, cobiça, preguiça, discussões, separações, divórcios, divisão até de filhos, pensão a pagar... Não haveria necessidade disso tudo.

As pessoas estariam sendo mais constantes, mais conscientes de si mesmas, e por seus sentimentos. Ninguém precisaria fingir ser o que não é. As necessidades de vantagens não existiriam...

Seria possível?

Por que tanta competitividade?

Onde isso tudo começou? Na vida animal é pelo poder dentro do grupo.

Se somos racionais, por que esse tipo de sentimento numa espécie tão diferente, pensante?

Ou ainda carregamos os instintos de sobrevivência para lutar pelo melhor status. Porém, na raça humana envolve dinheiros, status social, o próprio convívio entre os seus.... Então, por que provar o que pra quem?

Para instigar a cobiça, a inveja, a trapaça, a ganância, .... Alguém pode me explicar?

Mas pense antes de me responder...

Um mundo perfeitinho, é só uma utopia. Como a que os hippies tiveram nos antos 70... um nundo de paz e amor.

Mas existem dentro de todos nós sentimentos que ainda não foram explorados ou sentidos, porém aparecerão no momento certo, no momento próprio dele.

E o que seremos capazes de fazer?

Dá medo só de pensar.

Acreditamos que temos 100% conhecedores de nossos atos, atitudes, sensações, medos e atitudes.

Duvido!

Ninguém se deparou com uma situação em que teve atitudes inesperadas? Ou que respondeu sem pensar e ofendeu ou magoou alguém? Que falhou e prejudicou alguém?

Esses são "defeitos" humanos naturais....

Naturais? O que é natural do ser humano?

Ter raiva, ficar nervoso, ter inveja, ao mesmo tempo amar incondicionalmente a ponto de matar alguém por isso? Sentir fome, mas não olhar para o lado enquanto come para não ver aquele pequenino que continua a sentir o mesmo que você; apenas com a diferença que você tem com o que matar sua fome, e ele não.

Quando você sente frio, enrola-se num cobertor quentinho, aquece os pés, o corpo , o coração, a alma... Vira-se na cama e dorme! Mas sabe que há alguém lá fora que não tem nem metade de teu conforto.

Como podemos nos tornar frios ou insensíveis a essas situações e simplesmente dizemos: "Eu sei que existe! Mas o que posso fazer?"

Nossa!

Eu sou uma dessas pessoas!

E ainda quero um mundo perfeito, feliz, fraterno, sensível, digno, e responsável.

Pára o mundo que eu quero descer!

São tantas contradições, tantas incógnitas, tantas perguntas sem respostas que nunca as encontrarei...

Qual é o plano de Deus? Por que todas essas adversidades, sentimentos tão discrepantes, tão antagônicos numa só pessoa.

Ai... cansei o tico e o teco!

Se você leu toda essa crônica, deixe seu recado, comentário, ... mas sou sensível viu? Pega leve!